СуперСадовод
  • Менструальные расстройства

    Подмаренник настоящийБоль при менструации (дисменорея) — самое распространенное расстройство, особенно у девушек и молодых женщин.

    Симптомы, которые обычно появляются перед менструацией и держатся до 12 часов, бывают тяжелыми. Менструальные боли, ощущаемые как спазмы в нижней части живота, часто накатываются волнами и могут сопровождаться ломотой в пояснице и тошнотой. Они вызываются резкими сокращениями матки и связаны с повышением уровня гормоноподобных веществ — простагландинов.

    Если дисменорея начинается после 40 лет или рецидивирует после многолетнего перерыва, не исключена ее органическая причина, напрмер, эндометриоз. При нем фрагменты выстилки матки попадают в брюшную полость и приживаются там. Ежемесячно они набухают и кровоточат.

    Чрезмерные менструальные кровотечения бывают сразу после полового созревания и ближе к 40 годам, вплоть до менопаузы. Возможная их причина — гормональный дисбаланс, усиливающийся при нездоровом рационе и стрессе, или воспаление тазовых органов, фиброма матки и эндометриоз.

    Нерегулярные и редкие менструации, если только это не в первые годы после начала, могут быть вызваны синдромом поликистозных яичников, полипами в матке, раком ее шейки или эндометрией.

    Слабые кровотечения между менструациями могут возникать из-за приема контрацептивных таблеток или гормональной заместительной терапии.

    Чрезмерные физические нагрузки, потеря веса, расстройство аппетита также чреваты нарушением нормального месячного цикла.

    Профилактика

    • Необходимо употреблять продукты, богатые незаменимыми жирными кислотами, кальцием, магнием, цинком, витаминами С, Е и группы В для укрепления стенок сосудов.
    • Ежедневно пейте не менее 8 стаканов воды, ешьте овощи и фрукты.
    • Избегайте продуктов из высокосортной муки, сахара и насыщенных жиров.
    • Плавание и другие упражнения, при которых работают мышцы всего тела, способствуют профилактике менструальных спазмов.
    • За неделю до менструации проводите ежедневный массаж живота и спины, стимулируя расслабление мышц, для предотвращения спазмов.
    • Примите теплую ванну или полежите в постели с грелкой.
    • При сильной боли оберните нижнюю часть туловища компрессом, пропитанным горячей водой, в которую добавлено по 4 капли масла шалфея мускатного и майорана.

    Помогут, травы
    Аир обыкновенный

    При гипоменструальном синдроме, вторичной аменорее (отсутствии менструации) вследствие недостаточного функционирования яичников пить настой сухих корневищ (10 г сырья на 200 мл кипятка) по полстакана 3—4 раза в день за 30 минут до еды.

    Айва продолговатая

    При маточных кровотечениях пить отвар из свежих и сухих плодов (10 г плодов на 100 мл кипятка) по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.
    Актинидия коломикта, актинидия острая, актинидия пурпурная. При маточных кровотечениях употреблять в пищу ягоды.

    Арника горная

    При маточных кровотечениях (после родов, выкидышей, абортов) пить настой соцветий (10 г сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст. ложке с молоком 2—3 раза в день после еды.

    Астрагал сладколистный

    При болезненных и нерегулярных менструациях вследствие опущения матки, для ускорения родов, удаления последа пить отвар травы (20 г сырья на 200 мл кипятка) по 2—3 ст. ложки 3 раза в день.

    Бадан толстолистный

    При чрезмерных менструациях, геморрагических метропатиях, фибромиоме матки принимать жидкий экстракт корней и корневищ (3 ст. ложки измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, кипятить на небольшом огне до испарения половины начального объема, процедить) по 30 капель 2—3 раза в день.

    Василек луговой

    При задержке менструаций пить настой травы (2 чайные ложки травы залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 2 часа) по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.

    Василистник водосборолистный

    При маточных кровотечениях пить настой травы (1 чайная ложка сырья на 200 мл кипятка) по полстакана 2 раза в день.

    Вербена лекарственная

    При мизерных менструациях пить настой травы (1 ст. ложка травы на 1 стакан кипятка) по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.

    Воробейник лекарственный

    При Чрезмерных и болезненных менструациях пить настой сухой травы (1 ст. ложку сырья залить 200 мл кипятка, дать настояться 2 часа) по 1—2 ст. ложки 3—4 раза в день.

    Гвоздика дельтовидная

    При геморроидальных и маточных кровотечениях пить настой травы (1 ст. ложка сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    Гвоздика разноцветная

    При менструальных нарушениях пить настой травы как средство, повышающее тонус матки и регулирующее менструальный цикл (0,5 ст. ложки измельченного сырья залить 100 мл кипятка,
    дать настояться 2 часа), по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    При геморроидальных и маточных кровотечениях пить настой травы (1 ст. ложку измельченного сырья залить 200 мл кипятка, дать настояться 2 часа) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    Герань луговая

    При кровавых поносах, послеродовых кровотечениях, чрезмерных менструациях пить отвар (5 ст. ложек травы на 200—300 мл кипятка) по 1 ст. ложке через каждые 1—2 часа.

    При кровохарканье, геморроидальных и маточных кровотечениях пить сок свежей травы по 20—30 капель через каждые 2—3 часа.

    Горец перечный

    При небольших геморроидальных, маточных и кишечных кровотечениях пить настой травы (2 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по 1/3 стакана
    3— 4 раза в день.

    Или принимать продаваемый в аптеках жидкий экстракт горда перечного по 30—40 капель 3—4 раза в день.

    Горец почечуйный

    При заболеваниях, связанных с маточными кровотечениями (гипотония матки, чрезмерные менструации) пить настой травы (2 ст. ложки сырья
    на 200 мл кипятка) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    Кровоостанавливающее действие обусловлено повышением свертываемости и вязкости крови, кроме того, растение сужает сосуды, не повышая давления, и тонизирует мышцы матки.

    Горец птичий

    При маточных кровотечениях для усиления сокращения матки пить настой травы (3 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по полстакана 2—3 раза в день перед едой.

    Горицвет кукушкин
    При послеродовых и других внутренних кровотечениях пить настой травы (1 ст. ложка сырья на 100 мл кипятка) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    Золототысячник обыкновенный

    Для ускорения сокращения матки после родов, остановки маточных кровотечений после аборта и при воспалительных заболеваниях женских половых органов пить настой травы (20 г сырья на 200 мл кипятка) по 1/3 стакана 3 раза в день.

    Зюзник европейский

    При маточных кровотечениях пить настой травы (20—40 г сырья на 200 мл кипятка) по 1/3 стакана 3 раза в день.

    Калина обыкновенная

    При маточных кровотечениях, болезненных и чрезмерных менструациях принимать смесь экстрактов калины обыкновенной и пастушьей сумки обыкновенной, взятых поровну, по 30 капель 3 раза в день перед едой.

    При кровотечениях в климактерический период, опущении матки в послеродовой период, при кровотечениях на почве воспалительных заболеваний женских половых органов пить отвар коры калины обыкновенной (10 г или 1 ст. ложка сырья на 200 мл кипятка) по 1—2 ст. ложки 3—4 раза в день после еды.

    Касатик болотный

    При маточных кровотечениях пить настой сухих корневищ (1 ст. ложка сырья на 150 мл кипятка) по 1—2 ст. ложки 3 раза в день.

    Кислица обыкновенная

    При чрезмерных менструациях пить настой свежих листьев (1 ст. ложку измельченного сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 2 часа) по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.

    Клевер луговой
    При болезненных менструациях пить как чай настой (3 ст. ложки сухих соцветий залить 1 стаканом кипятка, дать настояться до охлаждения).

    Клевер ползучий

    При женских заболеваниях, сопровождающихся кровотечениями, пить настой травы (3 чайные ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 1 час) по 1/4 стакана 4 раза в день.

    Копытень европейский

    При мизерных и нерегулярных менструациях пить отвар корня (2 г сырья залить 200 мл кипятка, кипятить 10 минут, охладить) по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой. Растение ядовито.

    Коронария кукушкина

    При маточных и других кровотечениях пить настой травы (2 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    Котовник кошачий

    При нерегулярных менструациях пить настой травы (2 ст. ложки сырья залить 200 мл кипятка, дать настояться 2 часа) по полстакана 3 раза в день.

    Крапива двудомная

    При нерегулярных менструациях пить настой листьев (2 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по 1/4 стакана 3—5 раз в день перед едой как средство, способствующее нормализации менструального цикла.

    Крестовник обыкновенный

    При маточных кровотечениях принимать настойку травы (готовится в соотношении 1:4 на 60% спирте) по 30—40 капель 3 раза в день как средство, регулирующее менструации и останавливающее внутренние кровотечения (маточные и др.).

    Или пить настой (0,5 чайной ложки сырья на 1 стакан кипятка) но 1 ст. ложке 2—3 раза в день.

    Кровохлебка лекарственная

    При кровотечениях после аборта принимать жидкий экстракт кровохлебки лекарственной, продаваемый в аптеках, по 30—50 капель 3—4 раза в день.

    Лапчатка гусиная

    При болезненных менструациях пить настой (1 ст. ложку смеси травы лапчатки гусиной, горца перечного и листьев мелиссы лекарственной, взятых в соотношении 3:2:1, залить 200 мл кипятка, дать настояться 10 минут) по 3 стакана в день.

    При гипоменструальном синдроме пить отвар (2 ст. ложки смеси травы лапчатки гусиной, руты садовой и полыни горькой, плодов можжевельника обыкновенного, взятых в соотношении 2:2:3:3, залить 500 мл воды, кипятить 5 минут, процедить, охладить) по 400 мл в течение дня с начала менструальных кровотечений до их окончания.

    При гиперменструальном синдроме пить настой (2 чайные ложки смеси травы лапчатки гусиной и тысячелистника обыкновенного, корней валерианы лекарственной, взятых поровну, залить 1 стаканом кипятка, дать настояться до охлаждения) по 400 мл в течение дня с начала менструальных кровотечений до их окончания.

    Лебеда раскидистая

    При мизерных менструациях, а также для ускорения отхождения последа при родах пить настой травы (20 г сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    Любисток лекарственный

    При болезненных и мизерных менструациях пить настой корней (1 ст. ложку сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 1 час) по полстакана 4 раза в день перед едой.

    Майоран садовый

    При нарушениях менструального цикла пить настой травы (1 ст. ложку сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 1 час) по полстакана 4 раза в день перед едой.

    Мак-самосейка

    При нерегулярных и мизерных менструациях пить отвар коробочек (1 чайную ложку измельченного сырья залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут) по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

    Малина обыкновенная

    При чрезмерных менструациях пить настой (1 ст. ложку смеси листьев малины обыкновенной и земляники лесной, травы тысячелистника обыкновенного, лапчатки гусиной и коры дуба обыкновенного, взятых поровну, залить 1 стаканом’ кипяченой воды комнатной температуры, дать настояться 4—9 часов, затем кипятить 5 минут, сразу процедить, охладить) по 1 стакану в день.

    При болезненных менструациях пить чай из листьев малины.

    Марь остистая

    При маточных кровотечениях, отсутствии менструаций и как средство с противотрихомонад- ными и антивирусными свойствами пить настой травы (1 чайную ложку сырья залить 100 мл кипятка, дать настояться 1 час) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    Мелколепестник канадский

    При внутренних, в том числе маточных кровотечениях пить настой травы (1 ст. ложку сырья залить 200 мл кипятка, дать настояться 15 минут, процедить) по 2 ст. ложки 5—6 раз в день.

    Или пить холодный настой травы (2 ст. ложки сырья залить 200 мл кипяченой воды комнатной температуры, дать настояться 8 часов, процедить) по 2—3 ст. ложки 3—4 раза в день.

    Многоножка обыкновенная

    При внутренних кровотечениях пить настой корневищ (1 ст. ложка измельченного сырья на 500 мл кипятка) по полстакана 4 раза в день.

    Мытник болотный

    При маточных кровотечениях пить настой травы (1 чайная ложка сырья на 100 мл кипятка), по 10 капель 3 раза в день. Настой усиливает сокращение матки и улучшает ее тонус.

    Недотрога мелкоцветковая. При внутренних кровотечениях и нерегулярных менструациях пить настой всего растения (10 г измельченного сырья залить 200 мл кипятка, дать настояться 1—2 часа) по 1/4 стакана 3 раза в день. Прием настоя помогает ускорить роды и прекратить послеродовые кровотечения.

    Нивяник обыкновенный

    При воспалительных процессах в женских половых органах, маточных кровотечениях, вялом сокращении матки после родов, отсутствии менструаций и как средство, успокаивающее нервную систему пить настой травы (2 ст. ложки сырья залить 200 мл кипятка, дать настояться 4 часа, процедить) по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.

    Ольха серая

    При маточных кровотечениях разного происхождения принимать настойку соплодий (готовится в соотношении 1:5 на водке) по 25—30 капель 3 раза в день. Готовая настойка продается в аптеках.

    Омела белая

    При легочных, носовых, продолжительных маточных кровотечениях, особенно у женщин с артериальной гипертонией в климактерический период пить настой травы (15 г сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    Осока парвская

    При маточных кровотечениях после родов и абортов пить настой корневищ с корнями (2 чайные ложки сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 8 часов, процедить) по полстакана 3—4 раза в день.

    Очиток большой

    При маточных кровотечениях и как общеукрепляющее средство пить настой свежих листьев (1 ст. ложку сырья залить 200 мл кипятка, дать настояться 4 часа, процедить) по 1—2 ст. ложки 3—4 раза в день.

    Паслен сладко-горький

    При нерегулярных менструациях пить настой побегов (3 г сырья на 200 мл кипятка) по 1 /3 стакана 3 раза в день после еды.

    Пастушья сумка обыкновенная

    При маточном кровотечении пить настой травы (2 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст. ложке 4—5 раз в день после еды.

    Или пить настой (4 ст. ложки смеси травы пастушьей сумки и хвоща полевого, взятых поровну, залить 3 стаканами кипятка, дать настояться 2 часа) по полстакана 3 раза в день.

    При атонии матки и маточных кровотечениях принимать жидкий экстракт пастушьей сумки, продаваемый в аптеках, по 20 капель 3 раза в день.

    При продолжительных маточных кровотечениях пить настой смеси трав (1 ст. ложка смеси — 15 г травы пастушьей сумки и горца птичьего и 20 г травы омелы белой — залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 30 минут, процедить) по 1 стакану каждый вечер.

    Препараты пастушьей сумки оказывают кровоостанавливающее действие, стимулируют мышцы матки.

    Переступень белый и переступень двудомный. При маточных кровотечениях и мизерных менструациях пить настой сухих корней (0,5 чайной ложки сырья на 300 мл кипятка) по 25—30 мл 3 раза в день перед едой.

    Или принимать настойку сухого корня (готовится в соотношении 1:10 на водке) по 30 капель 3 раза в день.

    Петрушка кудрявая

    При маточных кровотечениях в послеродовой период пить отвар плодов (3—4 чайные ложки сырья залить 200 мл кипятка, кипятить 7—10 минут) по 1 ст. ложке 3 раза в день. Отвар повышает тонус гладкой мускулатуры матки.

    При прекращении менструаций выпить за день глотками отвар (3 г смеси плодов петрушки и травы руты садовой, взятых в соотношении 2:1, залить 300 мл воды, кипятить 7—10 минут, процедить).

    Пион тонколистный

    При мизерных и нерегулярных менструациях пить настой «корневых шишек» (1 чайную ложку измельченного сырья залить 400 мл кипятка, кипятить 5 минут) по полстакана 3 раза в день перед едой.
    Присущие растению токсические свойства требуют осторожности при применении.

    Подмаренник настоящий

    При прекращении менструаций и осложнениях после родов пить настой травы (2 ст. ложки сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 1 час) по полстакана 4 раза в день перед едой.

    Полынь обыкновенная

    При полном отсутствии менструаций пить настой травы с корнем (2 ст. ложки травы и 1 ст. ложку измельченных корней залить 200 мл кипяченой воды комнатной температуры, дать настояться в течение суток) по 1 ст. ложке через каждые 3 часа до появления менструаций. Если в течение недели менструация не начнется, концентрацию настоя увеличить (по 30 г травы и корня).

    Репейничек обыкновенный

    При маточных кровотечениях пить сгущенный отвар травы (30 г сырья залить 360 мл кипятка, уварить до половины объема) по 1 ст. ложке через каждые 3 часа.

    Розмарин настоящий

    Для восстановления обычного менструального цикла пить настой листьев (1 ст. ложку сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 2 часа) по полстакана 3 раза в день церед едой.

    Ромашка безъязычковая

    При нарушении менструального цикла пить настой соцветий (1 ст. ложку сырья залить 300 мл кипятка, дать настояться 1 час в закрытой посуде) по полстакана 3 раза в день.

    Ромашка лекарственная

    При болезненных менструациях и нарушении менструального цикла пить отвар соцветий (4 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по полстакана 2—3 раза в день после еды.

    Рута садовая

    При гипоменструальном синдроме принимать настойку (1 часть измельченной свежей травы залить 5 частями водки, поставить на 10 суток в темное место) по 10 капель в ложке воды 3 раза в день.

    Сухоцвет однолетний

    При болезненных менструациях пить настой (1 ст. ложку смеси — 5 г травы сухоцвета однолетнего и 3 г хвоща полевого — залить 300 мл кипятка, дать настояться 30 минут) по 1/4 стакана 3 раза в день.

    Тысячелистник обыкновенный и другие виды

    При маточных кровотечениях пить теплым настой листьев (2 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по полстакана 2—3 раза в день. Цветки тысячелистника не обладают кровоостанавливающим действием.

    При болезненных менструациях принимать настойку травы (30 г сырья залить 100 г водки, оставить на 7 дней) по 20 капель 3 раза в день перед едой.

    Хлопчатник мохнатый

    При маточных и других внутренних кровотечениях пить отвар коры корня (2 чайные ложки сухого измельченного сырья на 1 стакан кипятка) по 1/3 стакана 3—4 раза в день.

    Или принимать продаваемый в аптеках жидкий экстракт коры корня по 30—40 капель 2—3 раза в день.

    Препараты хлопчатника проявляют выраженное кровоостанавливающее действие.

    Хмель обыкновенный

    При климактерических расстройствах, аменорее, гипоменструальном синдроме вследствие эстрогенной недостаточности яичников, альгодис- менорее и гиперлактии (для остановки лактации) пить настой «шишек» (2 ст. ложки сырья залить 500 мл кипятка, дать настояться 2 часа, процедить) по полстакана 4 раза в день перед едой.

    Цикламен европейский

    При нарушениях менструального цикла пить настой (1 ст. ложку мелко нарезанных клубней залить 400 мл кипятка, дать настояться 15 минут) по 1/3 стакана 3 раза в день.

    Цмин песчаный

    При маточных кровотечениях пить настой соцветий (10—20 г сырья залить 200—300 мл кипятка, дать настояться до охлаждения) по 1 ст. ложке каждый час до остановки кровотечения, но не больше
    8—10 ст. ложек в сутки.

    При маточных кровотечениях в результате дисфункции яичников делать лечебные клизмочки с отваром (2—5 г соцветий на 200 мл кипятка) по 50 мл 2—3 раза в день.

    Черника

    При менструальных спазмах съедать полстакана свежей черники или принимать по 20—40 мг черничного экстракта 3 раза в день.

    Чернушка посевная

    При нарушении менструального цикла пить чай (0,5—1 г семян на день) по 1 стакану 3 раза в день.

    Чистец болотный

    При нарушении менструального цикла пить настой (1 чайную ложку сырья залить 400 мл кипятка, оставить до охлаждения в закрытой посуде) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    Чистец лесной

    При маточных кровотечениях различного происхождения (атонии матки в послеродовой период, воспалении женских половых органов, расстройстве менструального цикла и т. д.) принимать готовую настойку, продаваемую в аптеке, по 1 чайной ложке, разведенной в 3 ст. ложках кипяченой воды, 2—3 раза в день.

    Или принимать готовый жидкий экстракт на 40% спирте по 20—30 капель 3—4 раза в день.

    Яснотка белая

    Для регулирования менструального цикла пить настой (2 ст. ложки смеси цветков яснотки белой, травы манжетки обыкновенной и тысячелистника обыкновенного, корня валерианы лекарственной, взятых в соотношении 5:2:1:2, залить 2 стаканами кипятка, дать настояться 30 минут) по полстакана 3—4 раза в день.

    При болезненных менструациях пить отвар (1 ст. ложку смеси цветков яСнотки белой, травы манжетки обыкновенной, соцветий ромашки лекарственной и травы горца перечного, взятых в соотношении 2:2:2:4, залить 300 мл кипятка, кипятить 16 минут) по 1—3 стакана в день.

    Ястребинка волосистая

    При маточных кровотечениях пить настой сушеной травы (10 г сырья на 200 мл кипятка) по 2 ст. ложки 3 раза в день.

    И одновременно делать спринцевания настоем, разведенным наполовину водой 2 раза в день.



  • Нравится
    Оставьте Ваш комментарий

    Пожалуйста напишите комментарий



    Яндекс.Метрика