СуперСадовод
  • Недержание мочи

    Толокнянка обыкновеннаяНедержание мочи у женщин — это непроизвольная потеря мочи, вызывающая социальные и гигиенические проблемы, одна из наиболее распространенных и трудных проблем современной медицины. Этот недуг вызывает тяжелые физические и моральные страдания.

    Недержание мочи отрицательно влияет на качество жизни и здоровья, лишает сна, мешает путешествовать, ограничивает физическую активность, часто отражается на семейных взаимоотношениях и социальном положении. К причинам этого заболевания относятся: инфекции мочевого тракта, запоры, прием некоторых лекарственных препаратов, повышенное потребление кофеина, алкоголя, искусственных пищевых добавок и газированных напитков.

    Часто эта болезнь является следствием снижения уровня эстрогена в организме с наступлением менопаузы.

    Как самому себе помочь

    • Исключите напитки, раздражающие слизистую оболочку мочевого пузыря, или уменьшите их объем.
    • Пейте натуральные соки: виноградный, клюквенный, вишневый и яблочный.
    • Пейте достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма.
    • Внимательно отнеситесь к своему рациону. Исключите острые блюда, блюда с помидорами, шоколад, сахар, мед.
    • Ешьте больше продуктов, содержащих клетчатку, это избавит от запоров и поможет справиться с недержанием доочи.
    • Избавьтесь от лишнего веса.
    • Не курите.
    • Чтобы предотвратить нежелательные выделения, ежедневно по несколько раз в день сжимайте мышцы тазового дна. Проделывайте это при кашле и чихании.
    • Регулярно опорожняйте мочевой пузырь. Слишком долгое терпение может привести к инфекции мочевого пузыря и его перерас- тяжению.
    • Опорожняйте мочевой пузырь до еды и после приема пищи, а также перед сном.
    • Попробуйте «двойное опорожнение». Когда опорожняете мочевой пузырь, сидите на унитазе до тех пор, пока не почувствуете, что пузырь пуст. Затем встаньте и снова сядьте, наклонитесь вперед к коленям и попробуйте снова.
    • Пользуйтесь специальными прокладками.
    • Подумайте о применении гормонозаместительной терапии.

    Помогут травы

    Арника горная

    При ночных самопроизвольных мочеиспусканиях принимать настойку соцветий (готовится в соотношении 1:10 на 70% спирте) по 30—40 капель 2—3 раза в день перед едой на воде или молоке.

    Брусника

    При ночных самопроизвольных мочеиспусканиях пить отвар (1 ст. ложку смеси ягод и листьев брусники и травы зверобоя продырявленного в соотношении 1:1:1 залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, дать настояться 1 час, процедить) по полстакана 5 раз в день, начиная с 4-го часа бодрствования.

    Зверобой продырявленный

    При недержании мочи пить настой (1 ст. ложка травы на 1 стакан кипятка) 1 стакан перед сном.

    Золотарник обыкновенный

    При задержке и недержании мочи в пожилом возрасте принимать настойку травы (готовится в соотношении 1:3 на водке) по 2—3 небольшие стопки в сутки.

    Льнянка обыкновенная

    При недержании мочи пить настой травы (1 ст. ложку сырья залить 2 стаканами кипятка, дать настояться 2 часа) по 1 стакану утром и вечером перед едой.

    Мак-самосейка

    При недержании мочи пить настой лепестков (1 ст. ложку сырья залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут) по 1 /4 стакана 4 раза в день перед едой.

    Подорожник большой, подорожник ланцетолистный и подорожник средний

    При ночных самопроизвольных мочеиспусканиях пить отвар листьев (2 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по полстакана утром и вечером за 10—15 минут до еды.

    Репейничек обыкновенный

    При недержании мочи пить настой травы (2 ст. ложки сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 2 часа) по полстакана 4 раза в день перед едой.

    Более сильное средство — настой плодов репейничка лекарственного на виноградном красном вине: две горсти плодов залить 500 мл вина, оставить на 14 дней. Пить по 40 мл 3 раза в день.

    Толокнянка обыкновенная

    При задержке мочи и самопроизвольном мочеиспускании пить настой листьев (1 ст. ложка сырья на 200 мл кипятка) по полстакана 2—5 раз в день за 40 минут до еды.

    Тополь белый и тополь черный

    При задержке мочи и самопроизвольном мочеиспускании принимать настойку (50 г измельченных почек тополя залить 500 мл водки, оставить в темном месте на 21 день) по 10 капель 4 раза в день: 3 раза за 20—30 минут до еды и 4-й раз перед сном.

    Тысячелистник обыкновенный

    При воспалении мочевого пузыря выпить отвар (2 ст. ложки смеси травы тысячелистника обыкновенного, корневищ аира болотного, почек березы повислой и листьев толокнянки обыкновенной, взятых в соотношении 2:1:1:2, залить 500 мл кипятка, кипятить 5—7 минут, дать настояться 30 минут) в течение дня за 4 раза.

    Фиалка душистая

    При ночном недержании мочи пить отвар (2 ст. ложки смеси травы фиалки душистой, тысячелистника обыкновенного, репейничка лекарственного и мелиссы лекарственной в соотношении 2:1:2:2 залить 2 стаканами воды, кипятить на небольшом огне 5 минут, дать настояться 1 час) детям 2—4 лет — по 1 ст. ложке, детям 6—12 лет — по 50—70 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.



  • Нравится
    Оставьте Ваш комментарий

    Пожалуйста напишите комментарий



    Яндекс.Метрика