СуперСадовод
  • Подагра

    Марь краснаяПодагра — хроническое заболевание, обусловленное нарушением обмена веществ, с повышением содержания мочевой кислоты в крови и отложением ее солей в суставах в виде кристаллов. Кристаллы могут образовываться и во внутренних органах.

    Подагра проявляется острыми приступами артрита, деформацией суставов с нарушением их функций. Подагра поражает любые суставы: пальцев, кистей, локтей, коленей, ступней. Чаще всего от подагры страдают суставы пальцев ступни.

    Мучительная пульсирующая боль часто начинается ночью, при этом кожа краснеет, а пораженное сочленение распухает и становится очень чувствительным.

    Если подагру не лечить и не соблюдать диету, может возникнуть почечная недостаточность, и тогда уже невозможно будет предотвратить избыточное образование кристаллов мочевой кислоты.

    Питание

    • Омега-З-жирные кислоты уменьшают воспаление, поэтому ежедневно принимайте рыбий жир.
    • Употребляйте больше продуктов с высоким содержанием бета- каротина (оранжевые и желтые овощи и фрукты), витамина С (цитрусовые), витамина Е (растительные масла, орехи, семечки и яичный желток или препараты витамина Е) и селена (каши из круп, рыба, орехи).
    • Употребляйте вишню или черешню, это прекрасный источник веществ, помогающих снять воспаление суставов при подагре.
    • Избегайте пищи с высоким содержанием пурина. Это высокобелковые животные продукты: мозги, сердце, почки, печень, мясные бульоны, а также сельдь, сардины и сдобный хлеб.
    • Пряность куркума содержит противовоспалительное вещество, которое успокаивает суставы. Добавляйте корневище или порошок из него в различные блюда.
    • Пейте в течение дня чай из крапивы или кориандра. Эти травы помогают почкам освободиться от мочевой кислоты.
    • Ограничьте потребление алкоголя.

    Как самому себе помочь

    • Во время приступа держите пораженный сустав в приподнятом состоянии и в покое.
    • Приложите лед на 10 минут. Накройте полотенцем. Лед окажет смягчающее и обезболивающее действие.
    • Пейте больше воды. Она поможет ускорить вывод мочевой кислоты из организма.
    • Не употребляйте алкоголь. Алкоголь увеличивает образование мочевой кислоты и затрудняет ее выделение.
    • Делайте угольные припарки. Уголь имеет способность вытягивать из организма токсины. Накладывайте на пораженный сустав пасту (к половине стакана порошка активированного угля добавить 2 ст. ложки смолотого в порошок льняного семени, затем добавить немного воды и размешать до консистенции пасты), накройте тканью и оставьте на ночь.
    • Делайте угольные ванны для ног (полстакана угольного порошка залить водой до получения пасты, затем добавить горячую воду, чтобы ноги были покрыты наполовину) на 30—60 минут.
    • Принимайте активированный уголь по 3 таблетки 4 раза в день.
    • Не носите узкую обувь, она способствует повреждению суставов.
    • Избавьтесь от лишнего веса.

    Помогут травы

    Аир обыкновенный

    При обменных полиартритах и подагре пить настой смеси трав (по 50 г корневищ аира обыкновенного и травы ярутки полевой, 40 г корней цикория обыкновенного, 30 г плодов шиповника коричного, 20 г травы тимьяна обыкновенного залить 2 л кипятка, нагревать на водяной бане 10 минут, дать настояться 4 часа) по 30—40 мл 3—4 раза в день за 30 минут до еды.

    Аройник пятнистый

    При подагре растирать пораженные суставы настойкой из измельченных клубневидных корней (готовится в соотношении 1:5 на водке).

    Багульник болотный

    При подагре втирать в болезненные места масло багульника (1 часть свежих цветков и травы залить 9 частями подсолнечного масла, поставить в горячую духовку на 12 часов, процедить).

    Барбарис обыкновенный

    При подагре пить отвар корней и коры (1 чайную ложку залить 250 мл воды, кипятить 10 минут) по 1/3 стакана 3 раза в день.

    Бедренец камнеломковый

    При подагре пить отвар корня и корневищ (1 ст. ложка на 2 стакана кипятка) по полстакана 3—4 раза в день.

    Белокопытник белый и белокопытник гибридный

    При подагре выпивать за несколько приемов настой (2 ст. ложки смеси по 20 г корневищ белокопытника, пырея ползучего и травы вероники лекарственной, 30 г фиалки трехцветной залить 1 л кипятка, кипятить 15 минут) после еды.

    Белокудренник черный

    Для уменьшения подагрических болей завернуть распаренную траву в марлевую салфетку и прикладывать к больным участкам.

    Вероника лекарственная

    При болях в суставах пить настой травы (10 г на 200 мл кипятка) по полстакана 3 раза в день за 1 час до еды.

    Вишня обыкновенная

    250 г свежих или консервированных вишен помогают справиться с приступом подагры.

    Волчеягодник обыкновенный

    При подагре пить отвар коры (20 г измельченного сырья залить 200 мл кипятка, выпаривать до половины) по 1—2 капли 3 раза в день, одновременно растирайте болезненные места настойкой коры и нарезанных кусочками побегов (готовится в соотношении 2:3 на водке).

    На основе настойки можно приготовить мазь (1 часть настойки на 2 части вазелина или сливочного масла) и использовать ее также для растираний.

    Горец земноводный

    При подагре пить отвар свежих корневищ с корнями (1 чайную ложку измельченного сырья залить 300 мл кипятка, кипятить 10 минут, дать настояться 2 часа) по полстакана 3 раза в день.

    Или пить настой сухих листьев (2 чайные ложки сухих листьев залить 200 мл кипятка, дать настояться 1 час) по полстакана 3—4 раза в день.

    Горец птичий

    При подагре и ревматизме пить настой травы (1 ст. ложку сырья залить 200 мл кипятка, дать настояться 45 минут) по полстакана 2—3 раза в день. Настой нормализует солевой обмен в организме, выводит соли мочевой кислоты, улучшает водный обмен.

    Дудник лесной

    При подагре и ревматизме натирайте больные места настойкой корней (готовится в соотношении 1:5 на 70% спирте).

    Дыня посевная

    Плод дыни используется как мочегонное средство при нарушении обмена веществ и полезен при подагре.

    При подагрических болях прикладывают к больному месту кожицу дыни.

    Живучка ползучая

    При подагре и ревматизме пить настой травы (2 ст. ложки сырья залить 200 мл кипятка, дать настояться 2 часа) по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.

    Жостер слабительный

    При подагре пить отвар плодов (20 г плодов на 200 мл кипятка) по полстакана на ночь.

    Клюква болотная

    Клюква полезна при болезнях почек, мочевыводящих путей, мочевого пузыря и при подагре.

    Зверобой продырявленный

    При пониженной фильтрационной способности почек и при подагре пить отвар травы (1,5 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

    Земляника лесная

    При подагре выпить за день настой листьев (20 г сырья на 200 мл кипятка), разделив на четыре порции.

    Золотарник обыкновенный и золотарник канадский

    При подагре пить настой травы (20 г сырья на 200 мл кипятка) по 1/4 стакана 3—4 раза в день.

    Козелец низкий

    При подагре пить отвар корня (1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, дать настояться 2 часа, процедить) по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.

    Конский каштан обыкновенный

    При артрите и подагре пить настой коры (1 ст. ложку смеси коры конского каштана, цветков липы сердцелистной и бузины черной, взятых в соотношении 1:3:3, на 200 мл кипятка) по 1 стакану 2 раза в день.

    Крапива двудомная

    При подагре пить настой листьев (2 ст. ложки на 200 мл кипятка) как чай. Снижает уровень мочевой кислоты в крови.

    Кукуруза обыкновенная

    Отваренная в початках и сдобренная сливочным маслом кукуруза полезна при подагре.

    Лабазник вязолистный

    При полиартрите и подагре выпить теплым отвар (4 ст. ложки смеси цветков лабазника вязолистного, листьев толокнянки обыкновенной, травы грыжника голого, хвоща полевого, горца птичьего, кукурузных рылец, створок плодов фасоли, корневищ бузины травянистой, березовых почек и краевых цветков василька синего, взятых в соотношении 1:1:5:1:1:1:1:5:1:1, залить 1 л воды, дать настояться 8 часов, кипятить 10 минут, оставить на 30 минут, процедить) за 6—7 приемов в течение дня.

    При ревматизме и подагре растирать больные места мазью со сливочным маслом (порошок корня и сливочное масло в соотношении 1:5) или мазью с вазелином и ланолином (порошок корня, вазелин и ланолин в соотношении 1:2:1).

    Лабазник обыкновенный

    При ревматизме и подагре пить настой клубнекорней (1 ст. ложку измельченного сырья залить 200 мл кипятка, нагревать на водяной бане 10 минут, дать настояться 2 часа) по 1 ст. ложке 4 раза в день.

    Или пить настой травы с цветками (1 ст. ложку измельченного сырья залить 500 мл кипятка, оставить в термосе на 8 часов) по 1/4 стакана 4 раза в день.

    Лебеда раскидистая

    При подагре пить настой травы (20 г сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    Лох узколистный

    Для уменьшения подагрических болей завернуть распаренные листья в марлевую салфетку и приложить к больному участку.

    Лютик многоцветковый

    При подагре делать компрессы с помятой свежей травой.

    Марь красная

    При подагре прикладывать к больному участку распаренную траву (3 ст. ложки свежей или сухой травы завернуть в марлевую салфетку, опустить в кипяток).

    Маслина европейская

    При подагре пить настой листьев (1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка) по 1 стакану 4 раза в день. Настой увеличивает объем выводимой мочи на 10—15%, одновременно понижая в ней уровень мочевой кислоты за счет снижения его в крови.

    Многоножка обыкновенная

    При подагре делать компрессы с настоем корневищ (1 чайная ложка измельченного сырья на 200 мл кипятка) 2—3 раза в день.

    Ольха серая

    При подагре и полиартрите пить отвар коры или листьев (15 г на 200 мл кипятка) по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.

    Осина обыкновенная

    При подагре растирать больные места мазью (1 часть почек в виде порошка на 4 части вазелина) или настойкой почек (готовится в соотношении 1:5 на 40% спирте).

    Или делать компрессы из распаренных листьев или с настойкой почек.

    Осот огородный

    При подагре делать компрессы с помятой свежей травой.

    Паслен баклажан (синий баклажан)

    При использовании баклажанов в пищу увеличивается выделение уратов с мочой, поэтому баклажаны особенно полезны при подагре.

    Первоцвет весенний

    При подагре и полиартрите пить настой цветков (10 г цветков залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 15 минут) по 1/4 стакана 4 раза в день.

    Переступень белый и переступень двудомный

    При подагре растирать и делать компрессы с настойкой сухого корня (готовится в соотношении 1:10 на 30% спирте).

    Или натирать мазью (свежий сок корня смешивают с вазелином в соотношении 1:4).

    Плющ обыкновенный

    При подагре пить холодный настой сухих листьев (0,5 чайной ложки сырья залить 200 мл кипяченой воды комнатной температуры, дать настояться 8 часов) по 1/4 стакана 4 раза в день.

    Подсолнечник однолетний

    Как средство, выводящее соли из организма, пить отвар корней (1 ст. ложку измельченных корней залить 500 мл воды, кипятить 10 минут, процедить) небольшими глотками в течение дня.

    При болях в ногах или руках их парят в этом отваре.

    Пушица широколистная

    При подагре пить настой пушистых колосков (1 ст. ложку сырья залить 200 мл кипятка, дать настояться 1 час, процедить) по 2 стакана в день.

    Пырей ползучий

    При подагре пить отвар корневищ (2 ст. ложки сырья залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут) по полстакана 4 раза в день перед едой.

    Репа огородная

    При подагре делать припарки из кашки вареной репы.

    Сельдерей пахучий

    Экстракт из сельдерея (3—4 таблетки в день) удерживает уровень мочевой кислоты в организме ниже критического.

    Сныть обыкновенная

    При подагре пить настой травы (3 чайные ложки сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 2 часа, процедить) по полстакана 4 раза в день перед едой.

    Сумах дубильный

    При подагре пить настой свежих листьев (1 чайную ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 1 час, процедить) по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.

    Тополь белый, тополь черный

    При подагре выпить за день настой листьев на подсолнечном масле (1 часть измельченного сырья залить 5 частями масла, кипятить 30 минут, оставить на 15 дней, процедить) в 3—4 приема.

    Растирать болезненные места мазью (1 часть порошка из почек на 4 части сливочного масла или вазелина) или настойкой почек (1—2 чайные ложки измельченного сырья залить 100 мл водки, оставить на 7 дней).

    Тыква обыкновенная

    При подагре пить отвар черешков (20 г на 400 мл кипятка) по полстакана 4 раза в день.

    Фиалка душистая

    При почечнокаменной болезни, подагре, полиартрите, боли в суставах, отложении солей, при нервном возбуждении, тахикардии, бессоннице пить холодный настой (1 чайную ложку измельченных цветков и листьев залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, дать настояться 8 часов, процедить) по 1/4 стакана 3 раза перед едой, 4-й — перед сном.

    Хвощ полевой

    При подагре пить отвар травы (4 ст. ложки измельченной травы залить 1 стаканом воды, кипятить 5 минут, дать настояться 30 минут) по 50 мл в день через 1 час после еды.

    Цикламен европейский

    Потолченные клубни прикладывают к пораженным подагрой участкам тела.

    Череда трехраздельная

    При подагре как средство, улучшающее обмен веществ, пить настой травы (15 г сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 30 минут, процедить) по полстакана 3—4 раза в день перед едой.

    Эвкалипт шариковый

    При подагре растирать болезненные места маслом (эвкалиптовое масло смешать с подсолнечным маслом в соотношении 1:50).

    Яблоня лесная

    При подагре пить чай из яблок (10 яблок, порезанных на кусочки, залить 1 л воды, кипятить 10 минут, добавить сахар по вкусу).

    Ясень высокий

    При подагре пить настой листьев (3 чайные ложки сырья залить 2 стаканами кипятка, дать настояться 10—15 минут) по полстакана 4 раза в день.



  • Нравится
    Оставьте Ваш комментарий

    Пожалуйста напишите комментарий



    Яндекс.Метрика