СуперСадовод
  • Понос (диарея)

    ЯтрышникЧастый и жидкий стул бывает почти у всех людей. Это случается, когда пища продвигается по пищеварительному тракту слишком быстро.

    Острые приступы поноса, длящиеся от нескольких часов до семи дней, возникают в результате пищевого отравления, вызванного вирусной или бактериальной инфекцией.

    Понос, спровоцированный инфекцией, может сопровождаться рвотой, желудочными коликами, вздутием живота, выделением газов и небольшой лихорадкой.

    Иногда понос возникает из-за гиперчувствительности к определенным видам пищи (например, при непереносимости лактозы — молочного сахара) или как побочный эффект от действия лекарств. Отравление свинцом или пестицидами тоже вызывает понос.

    У здоровых взрослых людей понос прекращается, если соблюдать покой и пить достаточно жидкости.

    Длительный или часто повторяющийся понос может свидетельствовать о хроническом заболевании, например, синдроме раздраженного кишечника, дивертикулите и дивертикулезе, гиперактивности щитовидной железы или о заболеваниях, вызванных стрессом.

    Главная опасность диареи — обезвоживание организма.

    Чтобы предотвратить обезвоживание и прекратить понос, часто применяют препараты, богатые танином. Танины, или дубильные вещества, придают продуктам терпкий, вяжущий вкус. Они осаждают белки, покрывая ткани защитной пленкой, что целительно для воспаленной слизистой оболочки кишечника.

    Вторая группа лечебных веществ — пектины, или слизи, набухающие и ослизняющиеся в воде. Они увеличивают объем каловых масс и обволакивают стенки кишечника, снимая раздражение.

    Вяжущие вещества обеспечивают свертывание белка, вследствие чего белковые мембраны теряют воду и уплотняются, кровеносные сосуды также уплотняются и суживаются.

    В желудке и кишечнике осаждаются белки еды и слизи, образуя пленки, защищающие стенки органов пищеварения, что замедляет движение в кишечнике. Массы еды задерживаются и теряют больше воды, чем обычно, диарея прекращается.

    Вяжущие вещества также прекращают действие микрофлоры, задерживая деление клеток и создавая неблагоприятные условия.

    Лечение

    • Пейте больше воды. Если есть рвота, пейте часто и понемногу теплую жидкость.
    • Возместите потери соли и сахара. Можно пить свежеотжатый апельсиновый сок, разведенный водой.
    • Когда станет немного лучше, ешьте отваренный рис.
    • Ешьте ежедневно йогурт с живыми культурами.

    Как самому себе помочь

    • Прием каолина (вид глины, часто встречается на берегах рек).
    • Прием золы (можно от костра).
    • Заварите как чай желуди или кору дуба (присутствует танин).
    • Заварите как чай корень ежевики или малины.
    • Пожуйте листья подорожника, обладающие вяжущим действием.
    • Выпейте отвар из кожуры яблок.

    Помогут травы

    Аир обыкновенный

    При диарее принимать настойку сухих корневищ (готовится в соотношении 1:5 на 40% спирте или водке) по 10—30 капель перед едой.

    Или выпить отвар (100 г измельченного корневища залить 1 стаканом воды, нагревать на водяной бане 6—7 минут, охладить, процедить) в 2 приема.

    Айва продолговатая

    Плоды содержат дубильные вещества, их рекомендуется употреблять при болезнях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся диареей.

    Алтей лекарственный

    При диарее рекомендуется делать очищающие клизмы с настоем корней, богатых пектином (2 ст. ложки на 200 мл кипятка), 1—2 раза в день. А также пить настой горячим по полстакана 3—4 раза в день после еды.

    Астрагал сладколистный

    При диарее с кровью пить отвар травы (20 г на 200 мл кипятка) по 2—3 ст. ложки 3 раза в день.

    Борщевик сибирский

    При поносах и дизентерии выпить за день холодный настой корня (5 чайных ложек измельченного сырья залить 2 стаканами кипяченой воды комнатной температуры, дать настояться 8 часов).

    Или пить отвар (1 чайная ложка корня на 1 стакан кипятка) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    Брусника

    Пить отвар листьев, богатых дубильными веществами (2 ст. ложки на 1 стакан кипятка), по полстакана 2—3 раза в день.

    Вишня обыкновенная

    При диарее пить настой плодоножек, содержащих дубильные вещества (1 чайная ложка сухих измельченных плодоножек на 1 стакан кипятка), по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.

    Герань луговая

    При простых и кровавых поносах пить отвар сухой травы, богатой дубильными веществами (3 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка), по 1 ст. ложке через каждые полтора часа.

    Горец змеиный

    Пить настой (1 ст. ложку измельченных корневищ залить 300 мл кипятка, оставить в термосе на 2—3 часа) по полстакана перед едой 3 раза в день. Корневище содержит дубильные вещества и крахмал.

    Дуб обыкновенный

    При диарее и желудочных кровотечениях пить отвар коры (1 ст. ложку измельченного сырья залйть 1 стаканом кипятка, кипятить 1 минуту, дать настояться 10 минут) по 2 стакана в день.

    Ежевика сизая

    При поносе пить настой листьев (2 ст. ложки сырья залить 500 мл кипятка, дать настояться 1 час, процедить) по пол стакана 4 раза в день перед едой.

    Листья ежевики богаты дубильными веществами.

    Каштан конский

    Пить настой коры (1 чайную ложку измельченного сырья залить 2 стаканами кипяченой воды комнатной температуры, дать настояться 8 часов, процедить) по 30 мл 4 раза в день.

    Кизил настоящий

    При диарее и желудочных кровотечениях пить как чай настой сухих плодов (5—10 г сырья на 1 стакан кипятка).

    Кровохлебка лекарственная

    При продолжительной диарее пить настой (1 ст. ложку смеси травы кровохлебки лекарственной, корневищ лапчатки прямостоячей и листьев шалфея лекарственного, взятых в соотношении 10:5:3, залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 2 часа) по полстакана через каждые 3 часа.

    Лапчатка гусиная

    Пить отвар корневища (1 ст. ложка сырья на 200 мл кипятка) по 2 ст. ложки 4 раза в день перед едой. Обладает болеутоляющими и вяжущими свойствами, стимулирует выделение желудочного сока и желчи, регулирует функциональную деятельность толстой кишки и предотвращает запоры, которые часто сопровождают диарею.

    Лапчатка прямостоячая, или калган

    При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в том числе при диарее, пить настой корневища (1 ст. ложка сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст. ложке 3—5 раз в день перед едой. Вяжущее противовоспалительное и кровоостанавливающее средство.

    Лен обыкновенный

    Принимать слизь семян льна (1 часть целых семян залить 30 частями кипятка, взбалтывать 15 минут, процедить, отжать) по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

    Любка двулистная

    Выпить за день отвар клубней (3—10 г порошка сухих клубней залить 300 мл горячей кипяченой воды, взбалтывать 15 минут, пока не получите густоватую бесцветную, почти прозрачную слизь).

    Малина обыкновенная

    Пить настой листьев (2 ст. ложки сырья залить 500 мл кипятка, дать настояться 1 час, процедить) по полстакана 4 раза в день перед едой. Листья малины богаты дубильными веществами.

    Морковь

    При диарее у детей морковь хорошо успокаивает слизистую оболочку кишечника, а также компенсирует потерю питательных веществ. Вареная морковь богата пектинами.

    Окопник лекарственный и окопник жесткий

    При продолжительной диарее пить отвар корня (10 г сырья на 200 мл кипятка) по 1 дес. ложке через каждые 2 часа. Окопник содержит дубильные и слизистые вещества.

    Репейничек обыкновенный

    При диарее пить отвар травы с высоким содержанием танинов (20—30 г сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст. ложке через каждый час.

    Слива колючая, или терн

    Пить настой сушеных плодов (2 ст. ложки сырья залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут) по полстакана 4 раза в день перед едой.

    Чабер садовый

    Пить настой травы (2 ст. ложки сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 1 час, процедить) по полстакана 3 раза в день перед едой.

    Чай

    Из-за большого количества танинов чай — самый простой и легкий способ лечения диареи.

    Черника и голубика

    Сухие ягоды содержат как танины, так и пектины, поэтому вдвойне полезны при диарее. Заваривать и пить как чай.

    Чернокорень лекарственный

    При диарее пить настой измельченных корней (1 чайную ложку измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, дать настояться до охлаждения, процедить) по 1 чайной ложке 3 раза в день. Растение ядовито и передозировка опасна.

    Щавель кислый

    При поносе пить настой травы с корнем (20 г сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    Яблоки

    Яблочная мякоть богата пектином. Яблочный пектин помогает и от запора.

    Ятрышник болотный и другие виды этого рода

    Выпить за день отвар клубней (3—10 г порошка клубней залить 1 л кипяченой воды комнатной температуры, взбалтывать, пока не получите густоватую бесцветную, почти прозрачную слизь).



  • Нравится
    Оставьте Ваш комментарий

    Пожалуйста напишите комментарий



    Яндекс.Метрика