СуперСадовод
  • Спазмы, судороги

    Белокопытник гибридныйСпазмы, судороги — приступообразные непроизвольные сокращения мышц, характеризующиеся крайней степенью их напряжения.

    Боль при судороге вызывается чрезмерным, продолжительным и непривычным мышечным сокращением.

    Причины

    • накопление в перетрудившейся мышце молочной кислоты
    • дисфункция нерва при стереотипных движениях
    • сидении или лежании в неудобной позе
    • затрудненное кровообращение

    Мышцы становятся напряженными и жесткими, иногда ощущается твердый ком под кожей. Хотя слово «судорога» создает образ чего-то дергающегося, на самом деле это скорее неподвижность мышц.

    Профилактика

    • Употребляйте больше зелени (особенно петрушку), свежих фруктов, цельнозерновых и молочных нежирных продуктов, чтобы снабдить мускулатуру кальцием, железом, магнием, калием и цинком.
    • Пейте больше жидкости.
    • Занимайтесь физкультурой, но при беге или плавании каждые полчаса напрягайте и расслабляйте работавшие мышцы.
    • Перед сном принимайте теплую ванну и тепло укрывайтесь.
    • Избегайте избытка и недостатка соли.

    Помогут травы
    Аир обыкновенный

    При неврастении и судорогах пить настой высушенных корневищ (10 г сырья на 200 мл кипятка) по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 30 минут до еды.

    Белена черная

    Как антиспазматическое и болеутоляющее средство при невралгиях, миозитах, артралгиях, болезненных спазмах гладкой мускулатуры принимать настойку листьев (15 г на 100 мл водки) по 2 капли на 1 ст. ложку воды 3 раза в день.

    Белокопытник гибридный

    При нервных спазмах, одышке как спазмалитическое средство пить настой листьев (2 чайные ложки сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

    Боярышник кроваво-красный

    Как средство, укрепляющее нервную систему, принимать настойку свежих цветков (10 г сырья залить 100 мл 70% спирта, оставить на 14 дней, процедить) по 15 капель в стопке воды 3 раза в день.

    Валериана лекарственная

    Для снятия спазмов принимать настойку корневищ с корнями (готовится в соотношении 1:5 на 70% спирте) по 20—30 капель 2 раза в день.

    Дягиль лекарственный

    При спазмах кишечника и желудка пить горячим отвар корня (3 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по полстакана 2—3 раза в день после еды.

    Зверобой продырявленный

    Для уменьшения спазмов желчных путей и кишечных спазмов принимать настойку травы (готовится в соотношении 1:5 на 40% спирте) по 40—50 капель 3—4 раза в день.

    Кориандр посевной

    Как успокаивающее средство при истерии и судорогах пить настой плодов (1 чайную ложку измельченного сырья залить 200 мл кипятка, дать настояться 1 час) по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

    Календула лекарственная

    При спазмах желудка и кишечника принимать настойку (готовится в соотношении 1:10 на 70% спирте) по 15—20 капель 3—4 раза в день.

    Крестовник широколистный

    В медицинской практике используют алкалоид платифилин, его назначают как спазмалитическое средство при острых желудочных и кишечных спазмах.

    Лапчатка гусиная

    При спазмах желудка и кишечника пить настой травы (3 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

    Манжетка близкая

    При спазмах желудка и кишечника пить настой травы (1 ст. ложка измельченного сырья на 300 мл кипятка, дать настояться 1 час) по 1 ст. ложке через каждые 2 часа.

    Мята перечная

    Принимать по 1—2 мятные таблетки под язык как успокаивающее и спазмалитическое средство при спазмах гладкой мускулатуры.

    Полынь лекарственная

    Противосудорожное средство пить настой травы (30 г сырья на 400 мл кипятка) по 1/4 стакана 3 раза в день.

    Росянка круглолистная

    Как противосудорожное средство пить настой травы (1 ст. ложку сырья залить 2 стаканами кипятка, дать настояться 2 часа) по полстакана 3 раза в день перед едой или принимать настойку (готовится в соотношении 1:5 на водке) по 10—15 капель 3—4 раза в день.

    Укроп пахучий

    При судорогах пить настой плодов (1 чайную ложку измельченного сырья залить 300 мл кипятка, дать настояться 1 час) по полстакана 3 раза в день или принимать порошок плодов по 1 г 3 раза в день.

    Фенхель обыкновенный

    При судорогах пить настой плодов (2 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по 1/3 стакана 3 раза в день.



  • Нравится
    Оставьте Ваш комментарий

    Пожалуйста напишите комментарий



    Яндекс.Метрика