СуперСадовод
  • Варикозное расширение вен, флебит, тромбофлебит

    Окопник лекарственныйВарикозное расширение вен чаще всего встречается на нижних конечностях вследствие потери венами эластичности и когда в них нарушается четкое функционирование клапанов. Под воздействием гравитации кровь вместо того, чтобы течь к сердцу, устремляется вниз, создавая избыточное давление и вызывая их вздутие и боли. По статистике женщины болеют в 3 раза чаще мужчин. Склонность к варикозному расширению вен может быть наследственной. Обычно отягощается такими факторами, как гормональные изменения во время беременности.

    Но основная причина — прямохождение, то есть то, что человек ходит вертикально. Чем больше времени вы проводите на ногах, тем большее давление придется выдерживать клапанам, и тем больше они ослабевают. Вот почему варикозное расширение вен чаще развивается у людей, которые занимаются тяжелым физическим трудом, или у лиц, профессиональная деятельность которых связана с длительным пребыванием на ногах (хирурги, парикмахеры, официантки и т. д.).

    Синюшный вид, отечность, бугристые вены — это лишь самые очевидные признаки болезни.

    Флебит — это воспаление поверхностных вен. Тромбофлебит — воспаление стенки глубокой вены с образованием тромба, закупоривающего ее просвет, может возникнуть при варикозном расширении вен как осложнение после родов, операций, инфекционных болезней. Тромбофлебит глубоких вен — это то, чего всегда следует остерегаться, потому что у человека можеть образоваться передвигающийся кровяной сгусток, если он оторвется и будет передвигаться по кровеносной системе, то может попасть в сердце или легкие.

    Закупорка поверхностных вен, которая происходит при флебите, не имеет тенденции к отрыву тромба.

    Профилактика

    • Старайтесь не стоять и не сидеть подолгу на одном месте. Если этого не избежать, почаще напрягайте икры, чтобы улучшить отток венозной крови из нижних конечностей.
    • Сбросьте лишний вес.
    • Улучшайте кровообращение регулярной физической нагрузкой, например, ходьбой или бегом.
    • Сидя, ставьте ноги повыше. Следите, чтобы край стула не врезался в бедра, затрудняя этим кровоток, и не кладите ногу на ногу.
    • Если ноги устают или ноют, дайте им отдых, подняв выше уровня бедер.
    • Не носите тесной одежды.
    • Носите удобную обувь. Не допускайте дополнительной нагрузки на вены, надевая туфли на высоком каблуке.
    • Будьте осторожны с приемом противозачаточных таблеток. Они иногда нарушают гормональное равновесие, что может стать причиной «паучьих вен».
    • Не курите.
    • Питание
    • Не менее пяти раз в день ешьте овощи и фрукты.
    • Цитрусовые особенно богаты веществами, повышающими прочность венозных стенок (витамин С, кремнезем и флавоны).
    • Полезны темно-красные ягоды и косточковые, богатые проантоцианидинами, а также гречиха, в которой много укрепляющего вены рутина.
    • Употребляйте больше клетчатки, например, цельнозерновые продукты. Они избавят от запора, затрудняющего отток крови из нижних конечностей.

    Как самому себе помочь

    • Яблочный уксус обладает вяжущим действием и содержит вещества, уменьшающие вздутие вен. Втирайте его утром и на ночь.
    • Ежедневно принимайте витамины С и Е, рутин, цинк.
    • Чередуйте горячие и холодные компрессы, оставляя каждый на ноге по 30 секунд и повторяя их последовательно трижды (последний компресс — холодный). Проводите процедуру 1 раз в день.
    • Чтобы уменьшить отечность, принимайте прохладные ванны для ног по 2 минуты 2 раза в день.
    • Носите специальные эластичные чулки. Они создают сопротивление застою крови в мельчайших кровеносных сосудах.

    Помогут травы

    Арахис подземный

    Лекарственный материал содержится в красноватой кожуре, это один из лучших пищевых источников веществ, понижающих ломкость и проницаемость капилляров.

    Герань крупнокорневищная

    При гипертонии и варикозном расширении вен пить настойку из свежих листьев (3 ст. ложки сырья залить 100 г спирта, дать настояться 3 суток в темном месте) по 20 капель в ложке воды натощак и перед сном. Для усиления эффекта ею же можно делать примочки на варикозные вены, а также прикладывать свежие измельченные листья.

    Гинкго двулопастный

    При варикозном расширении вен и склерозе сосудов мозга у людей пожилого возраста пить отвар листьев (15 г сухого сырья залить 200 мл воды, кипятить 3 минуты, дать настояться 10 минут) по 1/3 стакана 3 раза в день.

    Экстракт листьев можно купить в аптеке.

    Зверобой обыкновенный

    Снимает спазм кровеносных сосудов (особенно капилляров), улучшает венозное кровообращение, укрепляет капилляры. Пить отвар травы (1,5 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

    Ежевика сизая

    Для более быстрого заживления трофических язв промывать их настоем из листьев (50 г сырья на 1 л кипятка) 2 раза в день.

    Каштан конский обыкновенный

    Обладает противовоспалительными свойствами и повышает тонус венозных стенок.

    При варикозном расширении вен и тромбофлебите нить свеже- отжатый сок цветков каштана конского по 25—30 капель 2 раза в день.

    Или принимать настойку из сока цветков каштана (свежеотжа- тый сок цветков каштана конского залить спиртом в соотношении 1:2) по 30—40 капель 3 раза в день.

    В аптеках продаются экстракты из листьев, плодов и коры, дозировка применения приведена на этикетке.

    Крапива двудомная

    При варикозных язвах свежий сок листьев используют для примочек и компрессов.

    Кровохлебка лекарственная

    При флебите, тромбофлебите и трофических язвах отвар корневища и корня (2 ст. ложки сырья, на 200 мл кипятка) используют для примочек. При язвах дополнительно пить этот отвар по 2—3 ст. ложки 3 раза в день.

    Лещина обыкновенная

    Препараты лещины обладают сосудосуживающими свойствами. При расширенных венах, перифлебитах и трофических язвах пить отвар корня (1 ст. ложку сырья залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут) по полстакана 4 раза в день до еды. Или пить настой листьев (2 ст. ложки сырья залить 500 мл кипятка, настоять 2 часа) по полстакана 4 раза в день до еды.

    Лимон

    Цедра лимона содержит рутин, который снижает проницаемость кровеносных сосудов. Ее можно добавлять в пищу.

    Лук репчатый

    Кожура луковицы — один из лучших источников кверцетина. Как и рутин, он считается средством, понижающим ломкость капилляров. Если готовить супы с неочищенной луковицей, она придаст супу золотистый цвет и насытит его кверцетином.

    Мать-и-мачеха обыкновенная

    Помятые листья прикладывают к трофическим язвам.

    Окопник лекарственный

    При трофических язвах промывать и делать примочки из настоя корня (10 г сырья залить 200 мл кипятка, кипятить 10 минут, после охлаждения процедить) 2 раза в день.

    Робиния лжеакация, или белая акация

    Втирать настойку цветков белой акации (5 ст. ложек цветков белой акации залить 500 мл водки, оставить на 21 день, добавить 1 натертый лимон, затем еще дать настояться 7 дней) 2 раза в день. Процедуру производить таким образом: смочить пальцы в настойке и легко втирать в больные ноги. Со временем исчезнут синие пятна и прожилки, а ноги перестанут болеть и быстро утомляться.

    Пить настойку листьев и молодых побегов (50 г сырья залить 500 мл водки, оставить на 2 недели) по 20 капель 3 раза в день перед едой.

    Рута душистая

    Содержит рутин, уплотняющий стенки кровеносных сосудов.

    При расширении вен принимать настойку измельченной свежей травы (готовится в соотношении 1:5 на водке, настаивается 10 дней в темном месте) по 10 капель в ложке воды 3 раза в день.

    Или пить холодный настой (1 чайную ложку сухой травы залить 1 стаканом кипяченой холодной воды, дать настояться 10 часов) по полстакана 3—4 раза в день.

    Сосна обыкновенная

    Ежедневно втирать на ночь в места расширенных вен смесь (2 ст. ложки измельченных сосновых почек, 100 г несоленого смальца или растительного масла, 50 г меда смешать, кипятить 10 минут, помешивая, еще теплую смесь процедить). После втирания ноги обертывают тканью или бинтуют.

    Тысячелистник обыкновенный

    При варикозном расширении вен и тромбофлебитах пить настой смеси трав (смесь — по 50 г травы тысячелистника обыкновенного и цветков каштана конского обыкновенного, 40 г травы мяты перечной, 30 г листьев шалфея лекарственного и 20 г соцветий календулы — залить 2 л кипятка, дать настояться 1 час, процедить) по 30—50 мл 2—3 раза в день.

    Курс лечения — 6—12 месяцев с ежемесячным перерывом на 5—7 дней.

    Фиалка трехцветная

    При трофических язвах пить настой травы (2 ст. ложки сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 2 часа) по полстакана 4 раза в день перед едой. Можно делать примочки из этого отвара.

    Черника

    Ягоды черники стимулируют образование новых капилляров, укрепляют стенки уже существующих и тонизируют сердечно-сосудистую систему в целом. Сходными свойствами обладают голубика и ежевика.

    Эфирные масла

    Массируйте варикозные участки эфирными маслами (кипарисовым, можжевеловым, лавандовым, лимонным, майорановым). Если эфирное масло раздражает кожу, можно растворить 2—3 капли эфирного масла в 1 ст. ложке растительного масла.



  • Нравится
    Оставьте Ваш комментарий

    Пожалуйста напишите комментарий



    Яндекс.Метрика