СуперСадовод
  • Волосы (выпадение, облысение)

    Амми большаяЕсли вы обнаруживаете, что какая-то часть ваших волос остается на подушке после сна или в ванной, — это повод для беспокойства. Для многих состояние волос является важным элементом внешнего вида. Когда волосы в порядке, это прибавляет нам уверенности в себе.

    Облысение связано с генетикой, но предсказать его трудно, иногда все мужчины в роду лысые, иногда только некоторые. Более половины мужчин к 45 годам теряют значительную часть шевелюры. Женщины тоже страдают от выпадения волос, но большая часть потерь у них приходится на период менопаузы.

    Выпадение волос происходит и по другим причинам, некоторые из них мы можем контролировать. В большинстве случаев — это временное явление.

    Профилактика выпадения волос

    • Следите за общим состоянием здоровья (заболевания щитовидной железы, корь, волчанка, воспаление легких, диабет, поликистоз яичников, увеличение надпочечников могут привести к выпадению волос).
    • Высыпайтесь. Не перетруждайтесь.
    • Прежде чем принимать какое-либо лекарство, посоветуйтесь с врачом, некоторые лекарства могут спровоцировать выпадение волос.
    • Следите за своим питанием. Не «сидите» подолгу на строгой диете.
    • Принимайте витамины. Но следите за их дозировкой: например, чрезмерные дозы витаминов A, D и добавок с селеном могут вызвать выпадение волос.
    • Избегайте стрессов или сводите их действие на организм и, следовательно, на волосы к минимуму. Займитесь тем, что поможет отвлечься, — физкультурой, медитацией, аутогенной тренировкой или хобби.
    • Будьте внимательны при выборе причесок и красок для волос. Чем меньше вы беспокоите свои волосы, тем лучше. Принцип «100 расчесываний волос на ночь» не годится.

    Помогут травы

    Аир обыкновенный

    При быстром выпадении волос втирать в волосистую часть головы настой сухих корневищ (3 ст. ложки сырья на 500 мл уксуса) каждый вечер.

    Амми большая

    Втирать в волосистую часть головы препарат амифурин с прополисом.

    Будра плющевидная

    Ополаскивать волосы после мытья отваром (50—70 г пепла сожженной высушенной травы на 200 г воды, кипятить 5 минут, процедить).

    Душица обыкновенная

    При выпадении волос и перхоти ополаскивать волосы после мытья настоем травы (20 г сырья залить 2 л кипятка, дать настояться до охлаждения).

    Жимолость каприфоль

    При выпадении волос и перхоти ополаскивать волосы после мытья настоем листьев и побегов (20 г сырья залить 2 л кипятка, дать настояться до охлаждения).

    Календула лекарственная

    При гнездовом облысении применять водный раствор аптечной настойки календулы (1:3) или настойку, приготовленную в домашних условиях (1 ст. ложку соцветий календулы залить 1 стаканом водки, оставить на 10 дней) и разведенную водой 1:1. Смоченную в растворе и немного отжатую ткань наложить на облысевшую кожу в виде компресса на 1—1,5 часа. Процедуру проводить через день.

    Крапива двудомная и крапива жгучая

    При облысении и преждевременном поседении ежедневно ополаскивать волосы после мытья отваром листьев (100 г сырья залить 1 л уксуса, разведенного водой в соотношении 1:1, довести до кипения, дать настояться 30 минут). Эффект можно усилить, если пить настой листьев (2 ст. ложки сырья на 200 мл кипятка) по 1/4 стакана 3—5 раз в день.

    Магнолия крупноцветная

    При выпадении волос ополаскивать голову после мытья настоем листьев (3 ст. ложки сырья залить 1 л кипятка, оставить в закрытой посуде на сутки, процедить) 1 раз в неделю.

    Мать-и-мачеха обыкновенная

    При выпадении волос и перхоти ополаскивать волосы после мытья настоем (8 ст. ложек смеси листьев мать-и-мачехи и крапивы двудомной, взятых поровну, залить 1 л кипятка) 3 раза в неделю.

    Мыльнянка лекарственная

    При себорее, выпадении волос и перхоти ополаскивать волосы после мытья отваром корня (40 г сырья на 500 мл кипятка).

    Мята перечная

    При облысении делать примочки на поредевшие места горячим отваром смеси трав (30 г травы мяты перечной, 40 г травы крапивы двудомной, по 50 г корневищ аира обыкновенного и почек тополя черного залить 2 л кипятка, держать на водяной бане 30 минут, дать настояться 10 минут, процедить) 3—4 раза в неделю.

    Настурция большая

    Стимулирует рост волос. При облысении и выпадении волос втирать через день в предварительно вымытую волосистую часть головы сок из свежих листьев или настойку (100 г свежих листьев настурции, 100 г свежих листьев крапивы жгучей, 10 г измельченных в порошок сухих корней лапчатки гусиной залить 500 мл 90% спирта, настоять 15 дней, взбалтывая, процедить).

    Плющ обыкновенный

    При облысении и выпадении волос для стимулирования их роста протирать кожу головы ватным тампоном, смоченным в настое (1 ст. ложку сушеных листьев залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут) каждый вечер в течение 15—20 дней.

    Розмарин настоящий

    При облысении и выпадении волос для стимулирования роста волос втирать в волосистую часть головы настой листьев (1 ст. ложку сушеного сырья залить 400 вял кипятка, дать настояться 2 часа, процедить). Массаж кожи головы стимулирует кровообращение, способствуя росту волос. Рекомендуется проводить такой массаж каждый вечер перед сном, смазав пальцы смесью розмаринового и миндального масла (1: 2).

    Тополь черный

    При облысении и выпадении волос для стимулирования их роста втирать в волосистую часть головы мазь (1 ст. ложку измельченных почек тополя перетирают с 1 ст. ложкой растительного масла) 2 раза в неделю в течение 2 месяцев.

    Хвощ

    Хвощ содержит селен и кремний, которые стимулируют кровообращение в коже головы, что способствует росту волос.

    При облысении и выпадении волос втирать в волосистую часть головы настой травы (2 ст. ложки сырья залить 2 стаканами кипятка, оставить в термосе на 8 часов) ежедневно в течение 2 месяцев.

    Хмель обыкновенный

    При облысении и выпадении волос ополаскивать волосы после мытья настоем (3 чайные ложки измельченных шишек на 200 мл кипятка).

    Чернокорень лекарственный

    При облысении и выпадении волос накладывать на волосистую часть головы кашицу из толченых свежих корней каждый день в течение недели.

    Шалфей лекарственный

    При облысении и выпадении волос мыть голову шампунем с добавлением 2—3 чайных ложек экстракта шалфея.



  • Нравится
    Оставьте Ваш комментарий

    Пожалуйста напишите комментарий



    Яндекс.Метрика