СуперСадовод
  • Как лечить похмелье

    01.01.2014

    Как лечить похмельеНаверное, каждому из нас приходилось, хоть раз в жизни, просыпаться с тяжелой головой, после отличной вечеринки.

    Бывает, даже выпив совсем немного, состояние тяжелого похмелья посещает нас. У многих есть свои секреты для того, чтобы максимально быстро привести себя в форму.

    Как избежать похмелья?
    Начинать борьбу с похмельем необходимо уже во время потребления алкоголя. Самый первый и самый распространенный совет, который знаком всем: не мешайте алкоголь.

    Если вы пьете водку, пейте водку, не стоит добавлять туда же пиво, коньяк или что то еще. Не стоит, также, понижать градус, это спровоцирует головную боль уже во время пьянки.

    Старайтесь не пить в прокуренных помещениях. Даже, если вы являетесь заядлым курильщиком. Именно пассивное курение усугубляет состояние похмелья.

    Благо, сейчас запрещено курить в общественных местах, поэтому выбор места для проведения того или иного застолья не покажется вам мучительно долгим.

    Никогда не пейте на голодный желудок. Старайтесь побольше кушать жирной пищи. Это поможет вам не только существенно снизить степень опьянения, но и не болеть с утра.

    В перерывах между тостами пейте негазированную воду. Попробуйте избежать употреблять алкогольные напитки темных цветов. Такие как: коньяк, бренди, и даже, темное пиво. Свой цвет они приобретают от бочек, в которых настаиваются и дополнительная химия вашему организму ни к чему.

    Точно также, всем известный факт, что от коктейлей болеешь гораздо больше, чем от водки. Связано это с тем, что, как правило, коктейли делаются из различных сортов ликеров, а ликер – это сладкий алкоголь. Сахар в алкоголе – вред! Процесс брожения никогда не пройдет для вашего организма бесследно.

    Сделайте вывод и запомните, качественный алкоголь, от которого на утро не болит голова – терпкий алкоголь.

    Выбирая вино – выбирайте сухое, а не сладкое или полусладкое.

    Если вы любитель крепких напитков, таких как ром или бренди, обязательно пейте их со льдом. И еще один совет, о котором хотелось бы упомянуть. Собираясь вечером хорошенько отдохнуть, выпейте активированного угля. На утро он окажет вам неоценимую помощь, поспособствуя очистке вашего организма.

    Методы борьбы с похмельем
    Итак, вчера было хорошо, а сегодня нет сил оторвать голову от подушки? – это похмелье.

    В первую очередь, необходимо поесть. Да, как бы не хотелось, как бы не воротило от еды, но организму сейчас нужна помощь. И самая полезная пища в данный момент, по мнению немцев, является маринованная в горчице селедка.

    Соленая рыба быстро восстановит ваш водно – солевой баланс, так как, благодаря ей, вы будете пить воды больше. На прилавках магазинов можно встретить кисло – молочный продукт – айран. Он также, весьма полезен при похмелье.

    Сделайте себе несложный коктейль из йогурта, добавив туда мелко порубленную зелень, огурцы, чеснок и оливковое масло. Такой напиток, поможет очистить кишечник и восстановит силы.

    Если же торопиться вам некуда, отправляйтесь с теми же друзьями, с кем пили вчера, в сауну.

    Всем известная финская сауна отличный действенный и приятных способ выведения токсинов из организмов. После нее чувствуешь себя обновленным, как будто заново родился.

    Только вот похмеляться в сауне не стоит.

    Пиво или какой то другой алкоголь не пойдет вам сейчас на пользу. Вместо этого закажите себе в сауну шурпу.

    Бульон говядины и баранины моментально поставить организм на ноги.

    Лечить похмелье можно и до веселья, и во время, и после, главное помните, что алкоголь все же вредит здоровью и увлекаться им не стоит.

    Все хорошо в меру!



  • Нравится
    Оставьте Ваш комментарий

    Пожалуйста напишите комментарий



    Яндекс.Метрика