Считается, что природные травы обладают прекрасными детоксикационными свойствами.
Это означает, что вы можете употреблять их в пищу, тем самым оздоравливая свой организм, облегчая работу печени и очищая тело. Природные травы — это естественный, а потому популярный метод детоксикации, который может гарантировать отсутствие побочных эффектов при постоянном использовании.
Итак, список наиболее действенных в этом плане трав:
Расторопша
Одна из самых известных природных трав для детоксикации почек и печени — это расторопша (татарник). Это растение содержит бетаин, известное соединение, обеспечивающее защиту печени, важные жирные кислоты, способные контролировать хроническое воспаление печени и соединения силимарина, обладающие терапевтическими свойствами, способные бороться с такими заболеваниями, как воспаление печени и желчного протока, жировая инфильтрация печени, гепатит и цирроз печени.
Антиоксиданты в расторопше также помогают эффективной защите организма (включая и печень) от вредных химических веществ, называемых свободными радикалами, особенно против тех, которые загрязняют организм путем воздействия выхлопных газов автомобилей, лекарств.
Одуванчик
Одуванчик в основном используется как лекарственное растение, считается, что корни и листья одуванчика обладают слабительными, укрепляющими печень и мочегонным свойствами, которые помогают в детоксикации печени и желчного пузыря.
Тем не менее, бывали случаи, когда эта трава оказывалась небезопасной для некоторых людей, поэтому советуется поговорить с врачом, прежде чем прибегать к одуванчику, чтобы определить, есть ли в нем потенциальные опасности для здоровья.
Также важно научиться использовать его в правильной дозировке для безопасной детоксикации печени. Одним из наиболее эффективных способов использования одуванчика для естественной детоксикации печени считается регулярное употребление одуванчикового чая.
Этот чай способствует более мягкому процессу чистки печени. Больше всего витамина А содержится в листьях одуванчика, кроме того, они могут выступать в роли эффективных диуретиков, которые поддерживают здоровье печени и очищают ее.
Солодка
Солодка — другая полезная трава, известная своей эффективностью в плане естественной детоксикации организма. Корень солодки эффективен в нейтрализации сильных химических веществ, попавших в печень.
Солодка также стимулирует положительную реакцию организма во время процесса детоксикации. Экстракт этой травы богат глицирретиновой кислотой, которая также защищает печень от сильного ущерба.
Рекомендуется использовать солодку для естественной детоксикации тела, принимая ее в виде чая, жидкого экстракта, таблеток или капсул.
