СуперСадовод
  • Пять трав, которые обязательно нужно выращивать

    15.01.2014

    Пять трав, которые обязательно нужно выращиватьПсихическое и физическое здоровье неотделимы друг от друга, так что часто наиболее оптимальным способом комплексного восстановления здоровая тела и ума оказываются добавки с адаптогенными и другими травами, которые позволяют сохранить как физический, так и умственный баланс, не вызывая побочных эффектов.

    Вот пять трав, которые обязательно стоит посадить, потому что именно они лучше других помогают сохранять психическое и телесное здоровье.

    Куркума
    куркумаОсновной активный компонент этого растения — куркумин, один из наиболее исследованных растительных компонентов на сегодняшний день, он обладает прекрасными заживляющими свойствами.

    Это растения использовалось столетиями в китайской и аюрведической медицине, уникальная особенность куркумы — способность вылечить даже системное воспаление, которое является причиной хронических заболеваний и аутоиммунных расстройств, от которых страдают тысячи людей сегодня.

    Различные воспалительные процессы в организме часто усугубляются стрессом и другими факторами, куркума же — одна из самых мощных адаптогенным трав, которые помогают обрести системный баланс и содействуют здоровому обмену веществ и усвоению питательных веществ.
    куркума

    Имбирь
    имбирьЕго часто недооценивают из-за относительно частого употребления в пищу, однако имбирь остается одним из самых мощных целебных растений, которое используется во всем мире для предотвращения и лечения различных заболеваний.

    Одни из ключевых преимуществ имбиря- способность успокаивать нервные расстройства, а также расстройства желудка, которое, доказано, может привести к психической нестабильности и другим дисфункциям. Сырой имбирь уже давно употребляется ради его общего успокаивающего действия, которое может способствовать исцелению и оказывать профилактическое действие против вредных новообразований.
    имбирь

    Алоэ вера
    алоеКак и имбирь, алоэ вера обладает невероятной способностью облегчать тошноту, улучшает пищеварение, очищает толстую кишку и пищеварительный тракт, а также поддерживает здоровое функционирование кишечника.

    Потребление алоэ вера может также помочь облегчить воспаление и улучшить оксигенацию крови, эти два преимущества могут стать для многих людей решающим фактором в составлении меню для поддержания прочного здоровья.

    Алоэ вера можно добавлять в крем, гель или капать немного в сок, так оно незаметно будет присутствовать в повседневной диете, незаметно для вас исправляя целый ряд физических и психических заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, артрит, почечные камни, язвы, высокое кровяное давление, недостаток питательных веществ, запоры, сахарный диабет и другие инфекций, кожные заболевания и рак.

    Чайное дерево
    Чайное деревоМасло чайного дерева обычно применяют местно, лечат различные заболевания кожи и инфекции. Масло чайного дерева, по мнению многих, считается «природным чудо-доктором».

    Высоко универсальное, целительное масло чайного дерева производится из дерева Мелалеука (Melaleuca) и является исключительно мощным антимикробным, противовоспалительным, антисептическим, противовирусным, лечебным, бактерицидным, фунгицидным, инсектицидным, стимулирующим, потогонным средством.

    Регулярное употребление чая Мелалеука, особенно вместе с другими полезными травами, такими как розмарин, пассифлора, гибискус и женьшень, оказывает успокоительное действие, обеспечивая бодрое настроение.

    Добавление нескольких капель эфирного масла чайного дерева во время принятия ванны поможет вам очистить дыхательные пути, кроме того оно оказывает профилактическое действие против вредных новообразований.

    Базилик
    БазиликЕще одна мощная адаптогенная трава, базилик священный, помогает поднять настроение, взбодриться и успокоить ум. Как и женьшень и солодка, базилик священный, как считается, прекрасно помогает при стрессе, повышает иммунитет, помогает бороться с хроническими воспалениями, улучшает пищеварение и способствует ясности ума.

    Балее известный как тулси, базилик священный также обрел всемирное призвание благодаря способностями бороться с различными аллергиями и их симптомами, которые часто приводят к помутненности сознания и психической слабости.

    Люди, которые употребляли в пищу базилик вместе с другими травами, обнаружили, что это растение помогает им легче дышать, улучшает пищеварительные процессы, и поднимает общий тонус.



  • Нравится
    КомментарииОставьте свой
    1. Я слышала о чудодейственной силе только некоторых трав, которые приведены в этой статье. До сегодняшнего дня я считала, что куркума – это приправа, а оказывается, что это растение еще имеет и целительные свойства.

    2. Все это понятно, что и имбирь, и базилик, и алоэ вера помогают человеку и их необходимо выращивать. Но вот вопрос, а возможно ли в наших широтах вырастить чайное дерево? Ведь на сколько мне известно, не возможно и мы просто пользуемся уже готовыми маслами чайного дерева.

    3. Здесь хотя бы привели все чудодейственные элементы некоторых трав, которые мы просто выращиваем на своих участках. Я не пробовала выращивать имбирь, но вот употребляю его регулярно.

    Оставьте Ваш комментарий

    Пожалуйста напишите комментарий



    Яндекс.Метрика