Молочная диета при язвенной болезни

В диету, рекомендуемую при язвенной болезни, включают молоко, а я плохо переношу его. Как мне быть? Можно попробовать пить молоко в горячем виде, маленькими глотками. Попытайтесь пить молоко пополам с чаем. Или замените молоко на обычный йогурт (без сладких добавок), если не будет изжоги. Наконец, вместо молока можно включать в рацион творог или неострые сорта сыра.