СуперСадовод
  • Гречка с овощами

    Гречка с овощамиИнгредиенты

    • 1 стакан гречневой крупы
    • 1 головка репчатого лука
    • 2 зубчика чеснока
    • 1 морковь
    • 1 сладкий болгарский перец
    • 100 г брокколи
    • зелень укропа и петрушки
    • растительное масло
    • соль

    Поджарить на растительном масле мелко нарезанные лук и чеснок, положить морковь, нарезанную соломкой, сладкий болгарский перец.

    Обжаривать 3—5 мин.

    Добавить соцветия брокколи, посолить и влить 3 ст. л. воды.

    Накрыть крышкой и готовить еще 3 мин.

    Снять с огня, положить мелко нарезанную зелень.

    Гречку сварить и посолить.

    При подаче на стол выкладывать на тарелку гречку и овощи.



  • Нравится
    Оставьте Ваш комментарий

    Пожалуйста напишите комментарий



    Яндекс.Метрика