СуперСадовод
  • Овощное рагу в аэрогриле

    Овощное рагу в аэрогрилеКомпоненты

    • Мякоть тыквы — 400 г
    • Лук репчатый — 2 шт.
    • Чеснок — 2 зубчика
    • Помидоры спелые — 300 г
    • Перец сладкий — 1 шт.
    • Масло растительное — 4 столовые ложки
    • Сметана — 1 неполный стакан
    • Сливки — 1 стакан
    • Соль и перец молотый — по вкусу

    Способ приготовления

    Перец разрезать вдоль, удалить семена и нашинковать. С помидоров снять кожицу, опустив их на 1 минуту в кипяток, и нарезать дольками. Тыкву нарезать маленькими ломтиками.

    Лук почистить, мелко нарезать, обжарить в масле, затем добавить нашинкованный перец и помидоры, все вместе обжарить и переложить в керамический горшок, добавить мелко порубленный чеснок и ломтики тыквы, посолить, поперчить, все тщательно перемешать и залить смесью сметаны и сливок.

    Горшок поместить в аэрогриль и готовить при температуре 260 градусов и высокой скорости вентиляции около 25-30 минут.



  • Нравится
    Оставьте Ваш комментарий

    Пожалуйста напишите комментарий



    Яндекс.Метрика