Ингредиенты
- 120 мл натурального несладкого йогурта
- сок 1 лимона
- красный и черный молотый перец
- соль
Способ приготовления
Смешать охлажденный йогурт с лимонным соком, посолить, поперчить.
Использовать заправку вместо майонеза и других высококалорийных соусов при приготовлении салатов из различных ингредиентов.